Santé physique et mentale : la place de vos meubles à son importance

Une équipe de chercheurs américains et australiens s’est concentrée sur l’importance de la place des meubles dans notre quotidien et surtout sur notre santé. Placer son canapé contre le mur, orienter son lit au sud ou encore choisir une décoration harmonieuse peut être essentiel à notre bien-être.

En effet, dans des travaux publiés le 27 avril dernier dans la revue Global Advances in Health en Medicine, les scientifiques expliquent que placer son lit, son bureau ou son canapé a un certain endroit pouvait être considérablement bénéfique pour nous. L’emplacement et l’orientation de nos meubles peu importe la pièce permettent peut-être d’optimiser l’espace d’une pièce mais sont également idéals pour nous apaiser.

L’architecture Maharishi Vastu bénéfique pour la santé physique et mentale

Pour arriver aux résultats de l’étude, les chercheurs se sont intéressés aux avantages d’un certain type d’architecture au cours des 40 dernières années. Lequel ? L’architecture Maharishi Vastu qui « a été appliquée en Occident au cours des 20 dernières années et obéit à des règles strictes, en ce qui concerne notamment l’orientation et les proportions d’un bâtiment » précisent les scientifiques. L’objectif de cette architecture est de garantir « le fait qu’un lotissement ne produira que des influences favorables sur ses occupants ».

Meilleur sommeil, sentiment de sécurité, réduction du stress… En intégrant les principes du Maharishi Vastu dans les pièces d’une maison, des améliorations significatives concernant la santé physique et mentale seraient notables d’après les chercheurs. C’est d’ailleurs ce que confirme Jon Lipman, principal auteur de l’étude dans un communiqué : « Nous avons été surpris de constater que quelque chose d’aussi ancien avait tant à nous apprendre sur la façon dont les bâtiments peuvent améliorer notre santé et notre productivité ».